Recepti Facebook Recepti Instagram

Oznaka: malica

Feelgood omleta s špinačo in jabolki

Omleta s špinačo in jabolki je presenetljivo okusna in celo zdrava kombinacija začinjena s kurkumo, cimetom in čilijem.

Beluši z bivoljo mocarelo v gorčični omaki

Šparglji so lahko poveljnik naše prve obrambne linije (antioksidanti), ki ga enostavno ne smete zamuditi!

Feelgood ovseni šmorn

Ta dišeča in okusna jed bo razvajala vaš želodček in dom, ki bo zavit v prijetne vonjave deloval še aromaterapevtsko.

Polpeti iz prosene kaše

Polpeti iz prosene kaše so nekoliko drugačni polpeti, ki lepo popestrijo jedilnik. 

Domači žitni kosmiči (muesli)

Muesli je priročna zadeva, ki ima dolg rok trajanja, je z uporabo kakovostnih surovin zdrava jed in vsak ga lahko naredi po svoje.

Kosmiči z grškim jogurtom in sadjem

Se strinjate, da je lepo postrežena hrana še privlačnejša? Ta okusen, zdrav zajtrk ali malica je pripravljena v pičlih petih minutah.

Namaz iz čičerike

Zdrava malica ali večerja, ki jo lahko pojeste tudi na poti na morje.

Korenčkova krema z ovsenimi kosmiči

Zlasti v poletnem času je priporočljivo uživati živila, ki vsebujejo beta karoten. Korenje pa poleg tega vsebuje tudi veliko antioksidantov in vitamina A.