Korenčkova krema z ovsenimi kosmiči

Zlasti v poletnem času je priporočljivo uživati živila, ki vsebujejo beta karoten. Korenje pa poleg tega vsebuje tudi veliko antioksidantov in vitamina A.

Solata s sardinami in čičeriko

Recept za solato s sardinami in čičeriko je zelo preprost, v teh sončnih dneh pa lahek in osvežilen.

Omleta z jajci, zelišči in šunko

Omleta je lahka jed za zajtrk ali večerjo, ki telo oskrbi z beljakovinami, vitamini in minerali.

Zeliščni mafini s skuto in čemažem

Mafini s skuto in čemažem so zdrav prigrizek, s katerim lahko razvajate svoje družinske člane in goste.

Bučkina pita

Za okusen, zdrav in hranljiv obrok poskusite s pripravo preproste jedi iz zdravih in nizko kaloričnih bučk.

Zeleni napitek za hujšanje

Zeleni vitaminski napitek vsebuje zelo malo kalorij in pospešuje presnovo, zato je odličen za hujšanje in oblikovanje telesa.

Zvitki z avokadom

Preprosto pripravljena jed za malico, prilogo h kosilu ali kot prigrizek. Iz navedenih sestavin se naredi okoli ...

Potica ali kruh z jabolki in orehi

Za Veliko noč lahko poleg že tradicionalnih živil in dobrot izstopate in pripravite potico ali kruh z jabolki in orehi.

Toast zvitki s cimetom in sladkorjem

Priprava toast zvitkov je preprosta in hitra, zato so ti okusni zvitki prava poslastica za zajtrk ali kot poobedek.

Ocvrt stročji fižol

Izvirna priprava stročjega fižola, ki zna navdšiti tudi tiste, ki niso ljubitelji tega izredno zdravega in hranilnega...