Feelgood prosena solata

Preprost, hitro pripravljen obrok (prosena kaša se kuha le 10 min), ki prav nič ne skopari s hranili.

Feelgood omleta s špinačo in jabolki

Omleta s špinačo in jabolki je presenetljivo okusna in celo zdrava kombinacija začinjena s kurkumo, cimetom in čilijem.

Beluši z bivoljo mocarelo v gorčični omaki

Šparglji so lahko poveljnik naše prve obrambne linije (antioksidanti), ki ga enostavno ne smete zamuditi!

Kako naredite prežganko?

Ena prežganka pride skoraj črna, druga pa oranžna. Kakšno prežganko delate, da vam pride tista prava?

Jetrca na maslu s korenčkom in brokolijem

Vsebujejo več vitamina A kot vagon poln ohrovta, več vitaminov B (B12) v 100 gr, kot jih je v mesečni zalogi pustega mesa.

Piščančja ponev s papriko

Hiter in lahek recept s puranjim mesom in papriko. Odlična ideja za lahkoten obrok.

Rižota z osličem, korenjem in porom

Preprost recept za zdravo in okusno rižoto, ki hlepi po skledi sezonske solate.

Puranje tortilja rolice

Priljubljene tortilje lahko pripravite tudi na malo drugačen način, brez pečenja. Odličen prigrizek za pogostitev...