Zeleni zmešanček za dvig odpornosti

Utrujenost in padec energije v jesenskem času nista nič nenavadnega. Za dvig energije priporočamo vadbo in ta zeleni smuti.

Prosena solata

Preprost, hitro pripravljen obrok, ki prav nič ne skopari s hranili.

Ocvrte kruhove rezine z marcipanom

Sladek zajtrk za začetek tedna.

Avokadov namaz z bučnimi semeni

Preprost, zdrav in izredno okusen avokadov namaz z bučnimi semeni.

Vaflji z rabarbaro

Ideja za malo bolj dekadenten zajtrk, da lažje preživimo ponedeljek.

Skutni namaz z gorčico in jajci

Enostaven namaz za zajtrk ali malico, ki je všeč tudi najmlajšim.

Palačinke z gin tonicom

Te palačinke za odrasle so popolna kombinacija svežine, alkohola in sladkorja.

Mehko kuhano jajce

Pravijo, da je jajce popolno živilo, s katerim je dobro začeti dan. Pripravite ga po receptu in se spomnite otroških dni.

Granola z lešniki in kokosom

Preprost in hiter zajtrk.

Čokoladni humus

Veganski namaz ali pomaka je brez glutena in z veliko vsebnostjo proteinov.