Preprost, hitro pripravljen obrok (prosena kaša se kuha le 10 min), ki prav nič ne skopari s hranili.

Pripravite si solato iz kvinoje, ki je okusna, lahka, hitro prebavljiva in ima pozivne učinke na zdravje.

“Puter, smetano in jajčni rumenjak” v različnih kombinacijah so za preliv solat svetovali v starih receptih.

V poletnem času je najbolje “oropati” domači vrt in si pripraviti jed iz sveže vrtne zelenjave, zato vam ponujamo recept za kumarično solato.

Recept za solato s sardinami in čičeriko je zelo preprost, v teh sončnih dneh pa lahek in osvežilen.

Priljubljena Cezarjeva solata je odlična izbira za lahko poletno kosilo ali večerjo. Piščančje ali puranje meso je pomemben del zdrave in uravnotežene prehrane!

Solata iz motovilca je polna krepčilnih vitaminov in mineralov.