Ovsene palačinke

Če ste eden izmed tistih, ki so si obljubili, da spremenijo prehranjevalne navade, potem je ta recept kot nalašč za vas.

Modri chia puding

Ponedeljkov zajtrk je lahko lep na pogled, dober po okusu in zelo zdrav.

Chia puding z orehi in banano

Hiter in zdrav zajtrk, ki ga lahko pripravimo v naprej.

Ovseni kosmiči za otroke

Kaša iz ovsenih kosmičev, ki je prava paša za otroške oči,pa še neverjetno zdrava je.

Potica z jabolki in orehi

Za Veliko noč lahko poleg že tradicionalnih živil in dobrot izstopate in pripravite potico z jabolki in orehi.

Sadna solata s kvinojo

Super zdrava živila v kozarcu za zajtrk.

Cimetove toast rolice z nutelo

Prava poslastica za zajtrk, ki jo bodo najbolj veseli otroci.

Bananin kruh s čokolado

Pregrešno dobra kombinacija čokolade in banan za zajtrk ali kot sladica.

Poširano jajce

Z malo prakse lahko postanemo mojstri v pripravi poširanih jajc.

Začinjen jabolčni smuti

Tako zelo okusen, da si ga boste zaželeli za zajtrk in še za malico.