Sušene banane
Zdravi prigrizek imamo vedno lahko pri roki, če se nam zahoče sladko.
Imate radi zdrave prigrizke? Sušene banane si lahko privoščimo brez slabe vesti, ko nam pade sladkor. Priprava je zelo enostavna, je pa precej dolga, vendar pečica ali cvrtnik na vroči zrak vse opravita sama.
Sestavine
- 7 banan
- 1 žlic. sveže iztisnjenega limoninega soka
- 1 lonč. vode
Navodila
- Banane narežemo na približno pol centimetra debela kolobarje.
- Zmešamo limonin sok in vodo in v to mešanico položimo bananine kolobarje za 15 minut, nato jih položimo na suh servet ali papirnato brisačo, da se dobro osušijo.
- Bananine kolobarje naložimo na pekač obložen s peki papirjem in jih sušimo v pečici pri 140 stopinjah 6 do 12 ur.
- Če bomo uporabili cvrtnik na vroči zrak, ga prižgemo na 130 stopinj in pustimo banane, da se sušijo približno 3 ure.