Recepti Facebook Recepti Instagram

Smoothie skleda z mangom

Čas priprave:

5m

Čas kuhanja:

10m

Skupni čas:

15m

Količina:

1 oseba

Kategorija:

Created by on 21. januarja, 2024

Vnesimo v svoj dan sadje in to že kar za zajtrk z enim najbolj osvežujočih načinov, ki jih poznamo, s smoothie skledo.

Sestavine

  • 1 1/2 lonč. zmrznjenih koščkov manga
  • 1 banana
  • sok ene pomaranče
  • 1/2 svežega manga narezanega na koščke
  • 1 kivi narezan na koščke
  • 2 žlic. granole
  • 2 žlic. kokosovega čipsa
  • 1 žličk. chia semen

Navodila

  1. V mešalniku zmešamo koščke zmrznjenega manga, koščke banane in pomarančni sok. Mešamo toliko časa, dokler ne dobimo kremaste teksture.
  2. Smoothie serviramo v skledi in po vrhu dodamo koščke svežega manga in kivija, granolo, chia semena in kokosov čips.