Naravni sirup proti kašlju
Kategorija:
Ne hitite takoj po pomoč v lekarno ali k zdravniku, saj si lahko sami pripravite naraven sirup za kašelj iz ananasa.
Zimski čas je obdobje gripe, prehladov in trdovratnega kašlja, stanj, ki lahko trajajo več tednov. Veliko ljudi se po pomoč odpravi v lekarno ali k zdravniku, nekateri pa si pomagajo tudi z domačo lekarno. Za vas smo poiskali recept za pripravo učinkovitega naravnega sirupa proti kašlju. Osnovna sestavina je ananas, ki vsebuje zdravilne učinkovine za pomiritev kašlja in lajšanje bolečine v grlu, ne vsebuje pa umetnih barvil in sladil ter nima stranskih učinkov.
Sestavine
- 1 skodelica svežega ananasovega soka
- 1/4 skodelice svežega limoninega soka
- 8 cm olupljenega ingverjevega korena
- 1 žlic. medu
- ščepec soli
- 1/2 žličk. rdeče paprike
Navodila
- Vse sestavine dajte v mešalnik in mešajte, dokler se zmes ne združi.
- Z ¼ popitega kozarca sirupa trikrat na dan, boste kašelj in vneto grlo hitro pozdravili.
- Za boljšo učinkovitost, lahko sirupu dodate še ščepec kurkume.
- Kot merico za pripravo sirupa, uporabite 250 ml skodelico.