Novo leto kliče po novoletnih zaobljubah. In najpogostejša med njimi je zagotovo, da bomo v novem letu bolj zdravo jedli. Najboljši način, da se tega lotimo, je seveda zdrav zajtrk. Če namreč dan začnemo s polnovrednim, zdravim in okusnim obrokom, je bolj verjetno, da bomo za kosilo ravno tako pojedli nekaj zdravega. A kaj, ko se nam zjutraj pogosto ne da ali pa nimamo časa razmišljati o zdravem obroku, kaj šele, da bi si ga naredili? V takih primerih nam na pomoč priskočijo zajtrki, ki jih lahko naredimo vnaprej. Tak zajtrk je tudi ta odlična čokoladna ovsena kaša, ki jo pripravimo večer prej in se čez noč v hladilniku naredi kar sama.