Manj kalorične sadne kroglice

Sadne kroglice so zdrave in manj kalorične, recept pa je popolnoma preprost.

<span itemprop="name">Manj kalorične sadne kroglice</span>

Te slastne kroglice so okusna sladica in popolnoma enostavne za pripravo, v katero lahko vljučite vse družinske člane, predvsem pa bodo uživali mlajši “kuharji”.

Sestavina v kroglicah je tudi rožičeva moka, ki je zelo zdrava, ker ima nizek glikemični indeks, je brez glutena, poleg tega pa še sladkega okusa.

Dober tek!

  • Čas priprave: 20m
  • Čas kuhanja: 20m
  • Količina: 3 osebe

Sestavine

Pecivo:

  • 1 jajce
  • 1 lonč. grškega jogurta
  • 1 žlic. vinskega kamna
  • 1 lonč. rožičeva moka
  • cimet

Dodano sadje:

  • 2 precej zreli banani (po želji lahko drugo sadje, npr. medene hruške)

Posip:

  • kokosova moka (po želji kakav v prahu, mrvice)

Navodila

  1. Vse sestavine zmešamo in vlijemo v namaščen pekač.
  2. Pekač damo v ogreto pečico na 180 stopinj Celzija in pečemo 20 minut.
  3. Pečeno pecivo ohladimo.
  4. Ohlajeno pecivo z rokami zdrobimo ter dodamo banane. Nato vse skupaj z rokami zmečkamo v zmes.
  5. Iz zmesi oblikujemo kroglice in jih povaljamo v kokosovi moki.
  6. Preden postrežete slastne kroglice, jih postavite za vsaj eno uro (najbolje tri ure) v hladilnik.