Zeleni energijski zmešanček

Utrujenost in padec energije v jesenskem času nista nič nenavadnega. Za dvig energije priporočamo vadbo in ta zeleni smuti.

Nič več izgovorov za nezdravo hrano. Ta energijska bombica je pripravljena v nekaj minutah.

 

Na zdravje!

Sestavine

  • 2 pesti mlade špinače (lahko uporabite tudi stebelno zeleno, blitvo)
  • 2 dcl vode (uporabite lahko tudi ovseno mleko)
  • 2 manjši hruški
  • 1 žličk. ingverja (sesekljanega)
  • nekaj listov sveže mete

Navodila

  1. Vse sestavine zmešate v mešalniku.

Sledite nam