Feelgood skutni namaz z gorčico

Predstavljamo vam Feelgood skutni namaz, ki zagotovi enostaven in osvežilen obrok ali prigrizek tudi za najmlajše.

S tem preprostim namazom pridobimo ključne gradnike za naše telo: Beljakovine (jajca in skuta) in vlaknine (palčke), njegova priprava pa je hitra in enostavna.

Dober tek!

Sestavine

  • 1 -2 mehko kuhani jajci
  • 100 g posnete skute
  • 1 žličk. “polnozrnate” gorčice s štirimi sestavinami (voda, gorčično seme jabolčni kis in sol)
  • poljubna količina svežega drobnjaka
  • himalajska sol, poper, kurkuma

Navodila

  1. V posodi zmešamo vse sestavine in začinimo po okusu.
  2. Zraven si postrežemo na palčke narezano svežo zelenjavo: papriko, korenje, stebelno zeleno, palčke brokolija, …
  3. Nadev postreženo prijetno ohlajen.

Sledite nam