Recepti Facebook Recepti Instagram

Kategorija: Zanimivosti

Zanimivosti

Odvisnost od hrane

Močni občutki krivde, ki preplavljajo človeka takrat, ko "se pregreši", jemljejo energijo za nujno potrebne spremembe.
Zanimivosti

Kaj so vitamini in zakaj jih telo potrebuje?

Vitamine vsi nujno potrebujemo za normalno delovanje našega organizma.
Zanimivosti

Borovnice

Kakor se vrste jagodičja so tudi borovnice nizkokalorično sadje. Pomembne so v dietetični prehrani in domačem zdravilstvu.
Zanimivosti

Kalčki za zdravo življenje

Dandanes veliko beremo o zdravi prehrani in o tem, kako pomembna je za naše vsakdanje življenje, zato naj bodo sveži kalčki večkrat na jedilniku.
Zanimivosti

Zakaj so šparglji tako priljubljeni?

Šparglji so odličen vir vlaknin, folne kisline, vitamina A, C, E in K, kot tudi kroma, minerala, ki izboljša sposobnost inzulina za prehajanje glukoze iz krvi v celice.
Zanimivosti

Žeja

Žeja je zavestno zaznavanje, povezano s potrebo telesa po vodi, torej želja po pitju vode, ki zagotavlja odpravo primanjkljaja telesnih tekočin.
Zanimivosti

Ali so vaše prehranjevalne navade zdrave?

Nelagodje je najverjetneje posledica slabih življenjskih navad, zato poskrbite za zdrav in dobro delujoč prebavni sistem.
Zanimivosti

Učinek prehrane v boju proti depresiji

V pomoč pri prvem koraku ob spreminjanju prehranskih navad vam v nadaljevanju podajamo deset ključnih nasvetov za zdravo in uravnoteženo ...
Zanimivosti

Prehrana tekača in hujšanje

Zagotovo ste že slišali za enostavno formulo, ki pravi, da moramo pokuriti več kalorij, kot jih zaužijemo in bomo tako shujšali ter izgubili odvečno maščobo.
Zanimivosti

Pomladansko razstrupljanje organizma

Študije so pokazale, da z odstranjevanjem in odpravo strupov iz telesa lahko poskrbite za zaščito svojega zdravja in preprečite številne bolezni.